È solo quando le cose vanno così male che ti rendi conto che devi cambiare. Alcune cose devono essere imparate nel modo più duro affinché possano davvero fare la differenza nella tua vita.

Ho scoperto l’importanza della routine nel 2017 quando ho lasciato il mio comodo lavoro aziendale per seguire le mie passioni e diventare un imprenditore.

Non appena ho comunicato la mia richiesta di smettere, finalmente l’ho avuto. La libertà! Nessuno mi dice cosa fare tutto il giorno, tutti i giorni.

Per motivarmi, ho ascoltato molto Gary Vee e ho iniziato a spaccare. Avevo fame di successo.

Ma dopo sei mesi di spaccio senza sosta, ero esausto.

Non dormivo molto, il mio reddito non rifletteva la mia etica del lavoro e mi sentivo semplicemente a disagio per i miei progressi. Sapevo che qualcosa doveva cambiare.

Per fortuna, ho iniziato a studiare imprenditori d’élite come Tony Robbins, Dean Graziosi e Tom Bilyeu. Il loro contenuto ha cambiato tutto.

Una delle cose più importanti che ho scoperto è che hanno tutti solide routine mattutine e serali. Da quando ho implementato tutto ciò, i miei affari e la mia vita sono stati 100 volte migliori.

Ecco perché ogni imprenditore ha bisogno di una routine mattutina che dia potere.

Routine mattutine per imprenditori

Devi vincere in qualcosa

L’imprenditorialità è piena di delusione, rifiuto e costante fallimento. Dopo essere stato metaforicamente abbattuto così tante volte, è difficile sentirsi ancora un vincitore.

Ma una routine mattutina è lì per aiutarti a vincere. Non appena ho iniziato una routine mattutina, mi sono sentito quasi subito meglio con me stesso.

Prima di ciò, la mia fiducia era mancante. Mi sentivo un enorme fallimento nonostante lavorassi 12-14 ore al giorno. Saltare da un oggetto brillante e tattica a quello successivo senza un vero piano, giorno dopo giorno.

Ma se ti alzi quando dici, fai i rituali di cui hai bisogno, e lo fai con coerenza, puoi creare una mentalità vincente.

Hai bisogno di energia

Senza energia, fallirai come imprenditore. Soprattutto se sei il volto del tuo marchio o della tua attività.

I rituali mattutini hanno lo scopo di darti energia in modo da poterla regalare durante il giorno. Come ha detto T. Harv Eker, “L’energia è contagiosa; o colpisci le persone o infetti le persone “. 

Se hai messo in atto i rituali giusti come l’esercizio fisico, la meditazione e un’alimentazione sana, ti prepari per livelli di energia ottimali.

Perché ogni imprenditore di successo ha una routine mattutina che dà potere Svegliarsi con intento e cogliere l'attimo.  @FEARLESSMOTIVATIONOFFICIAL

Devi mantenere le promesse che fai a te stesso

Come ha detto Ed Mylett, “L’imprenditorialità è piena di false partenze. Un passo avanti, due o tre indietro. “

Svegliarsi in tempo, seguire i tuoi rituali e iniziare la giornata alle tue condizioni costruisce l’integrità di sé. Fare le piccole cose bene in modo coerente può allenare la tua mente a seguire le cose che devi fare per avere successo.

Hai bisogno di tempo per concentrarti sulla tua salute

È facile sentirsi come se non avessi tempo per allenarti o mangiare sano quando sei un antipasto. Giustifica il saltare la palestra o la preparazione dei pasti in modo da poter dedicare più tempo al lavoro.

Ma devi concentrarti sulla tua salute in modo da avere energia per tutto il giorno. Se sei malato o hai un infortunio, è quasi impossibile far crescere la tua attività.

Due dei miei imprenditori preferiti, Ed Mylett e Tom Bilyeu, parlano regolarmente dell’importanza della salute nei loro podcast.

Come ha detto Ed Mylett, “Penso che puoi portarmi via circa il 90% della mia ricchezza se non mi dedico al fitness”. 

Le routine mattutine ti danno il tempo di concentrarti sulla tua salute e sul tuo benessere. Se guardi agli imprenditori di maggior successo nel mondo, sono sempre in forma da buona a eccellente.

Hai bisogno di fermare il giorno

 Una buona routine mattutina funziona solo se hai una routine notturna. E ci vogliono solo 10-15 minuti prima di andare a letto.

In caso contrario, ti sveglierai non sicuro di quale sia il tuo piano e renderai facile uscire presto dai binari. Questo crea una “L” iniziale per la giornata.

Ecco come appare la mia routine serale:

  • Diario di almeno tre vittorie per la giornata (di solito porta a 4 o 5) (2 minuti)
  • Ricapitolare le grandi lezioni che ho imparato durante la giornata (3 minuti) 
  • Annota tre cose per cui sono grato in quel giorno specifico (3 minuti) 
  • Pianifica il giorno successivo. Pianifico quando mi sveglierò, quali rituali farò, identifico i compiti più difficili e pianifico il resto della giornata (5 minuti) 
  • Leggere e visualizzare i miei grandi obiettivi come già raggiunti (2 minuti)

Questa breve routine notturna mi prepara al successo perché dice alla mia mente che è ora di rilassarsi. Ti fa concentrare sulle tue vittorie per la giornata e prepara il domani per il successo.

Quindi ogni mattina è un nuovo inizio per conquistare la giornata. Le mie routine forniscono la struttura necessaria che mi mancava cercando di fare 20 ore al giorno.

Come ha detto Larry Winget: “Nessuno ha mai scritto un piano per essere grasso, pigro o stupido. Questo è quello che succede quando non hai un piano. ” 

Hai bisogno di momenti di tranquillità

L’imprenditorialità non è per tutti. All’inizio sono lunghe ore, poca paga e momenti di solitudine. È facile cedere alle paure che il tuo cervello produce e ascolta.

Ma se hai una consapevolezza mattutina o un rituale di meditazione, è molto più facile prendere coscienza dei tuoi pensieri per il resto della giornata.

Inoltre, trovo quasi tutte le mie idee quando mi sveglio grazie al duro lavoro del mio subconscio mentre dormo. Come ha detto Thomas Edison, “Non andare mai a dormire senza una richiesta del tuo subconscio”. 

Ogni notte, quando sono a letto, mi pongo una o due domande su un problema che non sono riuscito a risolvere. Ma a meno che tu non abbia dei momenti tranquilli, non sarai in grado di ascoltare le risposte alle domande.

Per non parlare, la meditazione ha infiniti vantaggi che aiuteranno qualsiasi imprenditore ad affrontare gli stress inevitabili durante il giorno.

Hai bisogno di una disintossicazione digitale

Come podcaster e scrittore, sono troppo davanti allo schermo.

I primi 60 minuti della giornata il telefono è in modalità aereo. Questa disintossicazione digitale è necessaria perché per il resto della giornata sono sicuro che sarai incollato al tuo telefono o laptop come me.

Prossimi passi

Crea una routine mattutina che ti prepari al successo. Se sei un imprenditore, avrai bisogno di tutta l’energia e l’attività cerebrale che puoi per trasformare la tua visione in realtà.

Inizia in piccolo e trova 1-2 rituali da fare ogni mattina. Man mano che cresci e ti evolvi, così dovrebbe essere la tua serie di rituali.

Ricorda, come ha detto il bravissimo Tim Ferriss: “Se vinci la mattina, vinci la giornata”.