Hai mai desiderato capovolgere la tua vita e fare un cambiamento enorme?

Qualcosa di pazzo come trasferirti in un nuovo paese, capovolgere la tua carriera o lasciare una relazione che non ti rende felice? O forse ne hai fatto uno in passato.

È divertente come alcune decisioni possano plasmare completamente le nostre vite. Come ha detto Tony Robbins, “Le decisioni danno forma al tuo destino”.

Una decisione può letteralmente cambiare il risultato di tutta la tua vita. Per il bene o il male.

Un ottimo esempio è la mega star dei social media  Jay Shetty. È un ex monaco diventato imprenditore e sensazionale dei social media i cui video motivazionali hanno ricevuto miliardi di visualizzazioni.

È qualcuno che ha preso quel tipo di folle decisione di provare qualcosa di nuovo più volte e ha continuato a creare la vita dei suoi sogni.

Usa la sua storia per trarre ispirazione e capire come creare il tuo viaggio epico nel 2019.  

Chi è Jay Shetty?

Se non conosci Jay Shetty, è un fenomeno virale i cui video influenti hanno raggiunto oltre 2 miliardi di visualizzazioni in tutto il mondo! I suoi potenti video hanno aiutato molte persone a cambiare la prospettiva di ciò che è possibile e hanno ispirato persone in tutto il mondo.

È diventato monaco dopo essersi laureato al college e aver rifiutato le offerte delle migliori offerte di lavoro. Ha scambiato abiti da lavoro con abiti e ha continuato a vivere in un monastero per anni.

Alla fine, il suo mentore gli disse che doveva andarsene e condividere i suoi doni con il mondo. Dopo essere entrato nel mondo reale, gli è stato chiesto di parlare di eventi e i suoi video hanno catturato l’attenzione di Arianna Huffington.

Ora lavora con marchi come Facebook, Google, Coca-Cola e altri.

5 lezioni di vita da Jay Shetty a Crush 2019

Ecco le cinque epiche lezioni di vita che ho imparato dall’ex monaco diventato imprenditore.

1. Non lasciare che la tecnologia ti possieda | Monaco per imprenditore

La tecnologia non deve essere una cosa negativa fintanto che la controlliamo, non il contrario. Sfortunatamente, la maggior parte delle persone è letteralmente schiava dei propri telefoni e lo controlla centinaia di volte al giorno.

Dopo aver lasciato il monastero, Jay non riusciva a credere a quante persone fossero schiave dei loro dispositivi. Ecco come la maggior parte delle persone sono zombi con la tecnologia: 

  • Svegliati con la sveglia sul tuo telefono. Controlla le tue e-mail e i tuoi messaggi a letto finché non ti senti “connesso”.  
  • Sfoglia uno o tre canali di social media mentre sei a letto.
  • Spreca innumerevoli ore al lavoro controllando distrattamente le e-mail, scorrendo e utilizzando Slack durante il giorno.
  • Tira fuori il telefono ogni volta che sei da solo in metropolitana o cammini.
  • Stenditi a letto e controlla i social media, le e-mail ei messaggi un’ultima volta prima di andare a letto.
  • Svegliati e ripeti.

Suona familiare?

Invece di cadere vittima di questa ruota del criceto, devi usare la tecnologia a tuo vantaggio, non diventare schiavo del tuo dispositivo. Jay è un ottimo esempio di qualcuno che utilizza la tecnologia e i social media per diffondere un messaggio positivo pur bilanciando le esperienze di vita reale.

2. Il successo è combinare la tua passione con uno scopo | Monaco per imprenditore

Il vecchio adagio “trova la tua passione e non lavorerai mai un giorno nella tua vita” è vero secondo me. Fare ciò che ami di solito richiede più impegno ma anche più soddisfazione. È importante scoprire cosa ti piace e condividerlo con gli altri.

Jay Shetty dice che trovare la tua passione non è niente di combinato con queste quattro domande:

  • In cosa sono bravo?
  • Cosa mi piace fare?
  • Come vengo pagato per ciò che amo?
  • Di cosa ha bisogno il mondo?

Quando trovi l’intersezione dei quattro, sei in grado di sbloccare la tua passione e trovare il tuo scopo. Una volta trovato questo, puoi goderti la vita di più mentre lavori costantemente a progetti che ti eccitano e aiutano gli altri.

3. Esci dalla tua zona di comfort | Monaco per imprenditore

Le nostre menti amano la familiarità, ecco perché è così difficile lasciare la zona di comfort. Ma ricorda, la crescita avviene solo al di fuori della tua zona di comfort.

Come ha detto Jay Shetty, “Viviamo in camere d’eco. Siamo solo circondati dallo stesso pensiero. Quante volte ti imbatti in un monaco? “

Se Jay non avesse avuto una mente aperta quando ha incontrato per la prima volta un monaco a 18 anni, la sua vita sarebbe stata in un posto molto diverso. Assicurati di provare a lasciare la familiarità il più spesso possibile nel 2019. Cerca di superare i confini e sfidare te stesso ogni giorno.

La maggior parte delle volte incontriamo persone simili a noi, motivo per cui viviamo le stesse emozioni, conversazioni ed esperienze più e più volte. Se vuoi un anno diverso, devi fare cose diverse.

4. Semplifica la tua vita | Monaco per imprenditore

Come ha detto Jay Shetty, “Il distacco non è che non possiedi nulla. È che niente ti possiede. “

Dopo aver sentito di come i monaci vivano davvero con così poche “cose”, mi sono reso conto che il consumismo e il materialismo mi stavano trascinando verso il basso.

Puoi collegare?

Tutte le cose in eccesso di cui pensiamo di aver bisogno possono davvero appesantirci. Da allora ho semplificato tutto della mia vita.

Ho smesso di comprare più vestiti di cui non avevo davvero bisogno e ho ripulito il mio ambiente. Mi sono reso conto che più spazio fisico e mentale ho, più sono diventato rilassato, concentrato e disciplinato.

5. La gratitudine è tutto | Monaco per imprenditore

Jay Shetty parla dell’importanza della gratitudine. Come monaco, la prima cosa che praticava era ringraziare la Terra per il cibo, l’acqua e la capacità di vivere come parte della sua routine mattutina.

Ha detto che mentre il movimento di gratitudine delle riviste e degli studi sembra nuovo ai più, è una tradizione che esiste da secoli. Anche la meditazione.

È una vecchia tradizione che mi ha aiutato a trovare chiarezza, concentrazione e tantissimi altri vantaggi. Cerca di incorporare una sorta di pratica della consapevolezza nel tuo anno per aumentare la chiarezza e la gratitudine.

La vita più semplice e pura che conduci può risultare in più chiarezza e guida che mai.

Considerazioni finali | Monaco per imprenditore

Il 2019 è l’anno in cui finalmente farai un passo avanti e lo farai accadere? Usa alcuni di questi suggerimenti di Jay Shetty per prendere il controllo della tua vita e diventare la persona che vuoi essere nel nuovo anno.

La vita è troppo breve per non essere all’altezza del tuo pieno potenziale. Sono fiducioso che se credi e ti fidi di te stesso puoi fare questo tipo di cambiamenti nella tua vita.

Supera la tua zona di comfort, semplifica la tua vita e sii grato per ogni momento!