Matthew McConaughey Discorso motivazionale e lezioni per la vita

Matthew McConaughey ha vissuto una vita di grande successo, una vita che molti sognerebbero di vivere. Qui condivide le sue più grandi lezioni di vita in uno dei migliori discorsi di inizio di sempre, all’Università di Houston.

1. La vita non è facile o giusta

Niente di buono nella vita è mai facile. Pensa all’ultima volta che hai lavorato duramente per un obiettivo particolare. Come ci si sente a raggiungerlo finalmente? Non sentirti autorizzato a qualcosa e non fare la vittima. Come disse una volta Muhammad Ali, il servizio agli altri è l’affitto che paghi per la tua stanza qui sulla terra.

Assumiti la piena responsabilità di ciò che è buono e cattivo nella tua vita e continua ad andare avanti. Non aspettarti che la vita sia facile. Quando sei un gran lavoratore, non importa se la vita è dura.

2. “Incredibile” è la parola più stupida del dizionario

Non essere mai troppo sbalordito da qualcosa che non riesci a dare credito alla persona che lo ha creato. Ad esempio, il piano di Elon Musk di scavare la superficie della terra e costruire corsie a cascata per il traffico suona “incredibile”.

Ma se guardi da vicino, non c’è niente di incredibile. È un’impresa eccezionale, ma tutto è possibile con la creatività umana. Pensa all’invenzione degli aeroplani, alla lampadina elettrica, a Internet, alla realtà virtuale: è tutto incredibile finché non realizzi il tuo potere.

3. La felicità è diversa dalla gioia

“Se la felicità è ciò che cerchi, allora verrai deluso frequentemente e sarai infelice per la maggior parte del tuo tempo. La gioia, però, è un’altra cosa. Non è una scelta, non una risposta a qualche risultato, è una costante. La gioia è “la sensazione che proviamo nel fare ciò che siamo disposti a fare”, indipendentemente dal risultato. “

La felicità è una risposta a un risultato esterno: ottenere un aumento al lavoro, vedere il viso del tuo neonato o incontrare un vecchio amico dopo molto tempo. È una cosa condizionale, se-allora. Ma la gioia, proviamo, quando stiamo facendo qualcosa che siamo destinati a fare. Per alcuni è fare sport, per altri è costruire un fisico eccezionale.

Come si suol dire, segui la tua beatitudine. Trova quello che ti piace nella vita e fallo di più. Matthew McConaughey dice che quando ha iniziato a godersi la realizzazione di un film, l’atto stesso, invece di trattarlo come un mezzo per un fine, cioè il rispetto dei suoi colleghi o premi, ha sorprendentemente ricevuto più premi e più rispetto. In altre parole, quando potrai goderti il ​​tuo mestiere, lavorerai naturalmente di più e i risultati saranno naturalmente eccezionali.


4. Definisci il successo per te stesso

“Qualunque sia la tua risposta, non scegliere nulla che metta a repentaglio la tua anima. Dai la priorità a chi sei, chi vuoi essere. “

Matthew McConaughey dice che dovremmo sempre continuare a porci una domanda importante: “Che cosa significa il successo per me? Potrebbe essere diventare ricco, crescere una famiglia sana, un matrimonio felice o ottenere l’illuminazione spirituale.

“NON BERE IL KOOL AID!! Oggi ha un sapore dolce ma domani ti darà la carie. La vita non è una gara di popolarità. Sii coraggioso, prendi la collina, ma prima rispondi alla domanda: “Qual è la mia collina?”

5. Il processo di eliminazione è il primo passo verso la nostra identità

Il primo passo verso l’autorealizzazione, per scoprire chi siamo, è scoprire prima cosa non siamo. È solo andando nella direzione sbagliata e colpendo un muro, le persone si rendono conto che devono cambiare i loro modi.

Secondo Matthew McConaughey,

Il primo passo che porta alla nostra identità nella vita di solito NON è” So chi sono “, ma piuttosto” So chi NON SONO “. Processo di eliminazione. “

Ad esempio, a volte passi del tempo con amici o colleghi che spettegolano molto, si lamentano molto di come il presidente Trump sta rovinando le loro vite, il cane per strada li irrita ogni mattina e come il loro coniuge è il vero motivo per cui non lo sono. fare progressi sul lavoro.

Quando ci rendiamo conto che le persone o i luoghi ci fanno sentire spiacevoli, è essenziale smettere di visitarli di nuovo. È essenziale eliminare “ciò che non sei” per diventare “ciò che sei”.

6. NON LASCIARE BRICIOLE – e la bellezza della gratificazione ritardata

Le briciole sono le scelte che facciamo oggi che ci perseguitano in futuro, ci fanno guardare alle nostre spalle. Ci fanno provare rimpianto, senso di colpa e rimorso. Ad esempio, non ti sei preparato bene per il lavoro e ti spezza lo spirito vedere il tuo collega essere promosso ma non tu. Hai bevuto troppo ieri sera e ora temi di far saltare la presentazione. O hai mentito a tua moglie su dove sei, ma lei lo scopre più tardi dal messaggio di testo sul tuo telefono.

Matthew McConaughey dice che invece di lasciare briciole per il futuro, perché non piantare semi di bontà per il futuro. Ad esempio, lavori più duramente del necessario su un progetto e impressiona così tanto il manager che ti danno un’opportunità ancora più grande.

Allora… capovolgiamo il copione. Invece di creare risultati che prendono DA noi, creiamo PIÙ risultati che ci ripagano, ci riempiono, tieni il fuoco acceso, ti eccitano, per la maggior parte del TEMPO nel tuo futuro. Queste sono le scelte di cui parlo e questo è il bello della gratificazione ritardata “. – Matthew McConaughey

7. DISSETTA I TUOI SUCCESSI ( Ricette di gratitudine)

Secondo Matthew McConaughey, l’unica volta che ci fermiamo e ci valutiamo è quando cadiamo. Facciamo pettegolezzi sui difetti degli altri, scriviamo nei nostri diari solo quando ci sentiamo tristi.

Ma se iniziamo a sezionare i nostri successi più spesso, scopriremo che avremo più successi. Questa è una lezione di gratitudine. Più ringrazi l’universo per quello che hai, più dovrai ringraziare per questo.

8. Assumere obblighi volontari

La società vuole che adempiamo ad alcune responsabilità, a non deviare dalla morale e dall’etica, a diventare membri produttivi della società. Ma gli obblighi più importanti sono quelli che ci assumiamo. Perché quando ti allontani dai tuoi valori, sarà difficile andare a dormire la notte.

Quindi assicurati di seguire sempre questo protocollo personale per avere una vita pacifica.

“Il cuscino di un uomo onesto è la sua tranquillità, e quando ti stendi sul cuscino di notte, non importa chi è nel nostro letto, dormiamo TUTTI da soli. – Questi sono i tuoi grilli jiminy personali. E non ci sono abbastanza poliziotti in tutto il mondo per sorvegliarli – Dipende da TE “. – Matthew McConaughey

9. Dalla latta al volere

Non dire di sì alle opportunità solo perché puoi. Dì di sì perché lo vuoi. Molte persone non lasciano mai i lavori che odiano perché possono essere promosse anche se non vogliono fare il lavoro. Sarebbe meglio aprire il proprio studio di yoga o diventare un istruttore di fitness, ma continuano a fare un lavoro senz’anima per soldi.

Dì di sì a quello che vuoi prima che sia troppo tardi.

Considera l’esempio di Peter Dinklage , il Lannister di Game of Thrones. Ha trascorso 6 anni facendo l’elaborazione dei dati , un lavoro che odiava fino in fondo, prima di prendere finalmente un concerto di recitazione a bassa retribuzione. Il punto è che, non fare mai le cose perché sono disponibili per te, fallo perché vuoi.

“Solo perché PUOI?… Nah… Non è un motivo sufficiente per fare qualcosa. Anche quando significa avere di più, sii perspicace, sceglilo, perché LO VUOI, FALLO perché TU VUOI. ” – Matthew McConaughey

10. Un tetto è una cosa artificiale

“È perché abbiamo creato un soffitto fittizio, un tetto, per le nostre aspettative su noi stessi, un limite – dove pensiamo che sia fin troppo bello per essere vero. MA NON LO È. E NON È NOSTRO DIRITTO DI DIRE O CREDERE CHE LO SIA “. – Matthew McConaughey

Spesso poniamo dei limiti alle nostre capacità, alla nostra fiducia in noi stessi, a ciò che ci meritiamo. Quindi, quando ci accade qualcosa al di là di questi limiti, quando siamo chiamati a un colloquio per una posizione influente, quando abbiamo la possibilità di parlare con la nostra cotta, ci congeliamo dentro e non possiamo controllare la situazione.

Ma se fossimo invece concentrati sull’esperienza, godendo del mestiere come discusso in precedenza, non avrebbe importanza. Il punto è divertirsi e concentrarsi sul processo così tanto da segnare un gol senza renderlo un grosso problema. L’obiettivo, il “grande momento” diventa solo un’altra parte del processo.

11. Voltare pagina

Spesso continuiamo a correre in tondo nella vita. Non importa quanto ci sforziamo di cambiare le cose in meglio, qualcosa ci fa tornare dove eravamo. In questa giostra, ciò di cui dobbiamo renderci conto è che siamo gli autori della nostra stessa storia.

L’errore che commettiamo è che crediamo di non poter cambiare, che il cambiamento sia difficile o che sia colpa di cose esterne. Ma se realizziamo il nostro potere, di creare la vita alle nostre condizioni, il cambiamento avverrà facilmente. Per prima cosa dobbiamo fare il cambiamento interno.

Ti sei mai trovato in un solco? Bloccato sulla giostra di una cattiva abitudine? Io ho. Farai degli errori: ammettili, fai ammenda e vai avanti. Il senso di colpa e il rimpianto uccidono molti uomini prima del tempo. Gira pagina, scendi dalla corsa. TU sei l’autore del libro della tua vita. Voltare pagina. “

12. Dai credito ai tuoi ostacoli

Non è necessario eliminare le tue paure o gli ostacoli. Nah! Ammetti che esistono e poi incrociali comunque. Quando raggiungi l’altro lato, ti renderai conto di quanto ti senti bene perché hai fatto quel passo coraggioso.

“Bene, invece di negare queste paure, dichiarale, dille ad alta voce, ammettile, dai loro il merito che meritano… Trova il coraggio di superarle o vedi chiaramente che non vale davvero la pena di prevalere.” – Matthew McConaughey

13. Allora come facciamo a sapere quando attraversiamo la verità?

Matthew McConaughey fa da solo viaggi di 21 giorni per allontanarsi dal rumore del mondo. Viaggia in luoghi dove nessuno parla la sua lingua e lo conosce per nome. Queste avventure servono come una purga, un rituale di purificazione per lui. Era stanco, ansioso e confuso per la sua ritrovata fama, così andò in Perù.

E il 13 ° giorno, ha “attraversato la verità”.

Mentre stava andando a fare una passeggiata, ha girato un angolo e c’era questo bellissimo scenario: mille farfalle di fronte a lui. In nessun modo oltre. Ha avuto un’illuminazione. Si rese conto che “Tutto quello che voglio è quello che posso vedere, e quello che posso vedere, è di fronte a me”. In quel momento, lasciò andare tutte le ansie, i sensi di colpa, le aspettative e abbracciò completamente il momento presente.

Per attraversare la tua verità, devi allontanarti dal rumore. Vai via per un fine settimana per stare con te stesso e vedere cosa trovi.

Vedi, ho incrociato una verità quella mattina. L’ho trovato? Non lo so, penso che mi abbia trovato. Perché? Perché mi metto in un posto per essere trovato. Mi metto in condizione di ricevere la verità “.