La chiave per prendere in carico la tua vita – Locus of Control

Tutti vogliono la chiave segreta per prendere in carico la tua vita. Pochi sanno che si trova nella loro stessa mentalità.

Pensa a qualcosa di significativo che hai raggiunto negli ultimi anni. Chi ne era responsabile? Chi l’ha creato?

Ora pensa a qualcosa che fa schifo, la cosa brutta, che vuoi cambiare nella vita. Chi l’ha creato?

Per quanto strano possa sembrare, è probabile che molti di noi pensano che le brutte situazioni che affrontiamo siano create da altre persone, dal destino o dalla fortuna.

La chiave per prendere in carico la tua vita risiede nella tua mentalità. Riguarda il tuo locus of control. Ecco come:

“Locus of Control” esterno

Le persone con locus of control esterno credono che le situazioni avverse non siano sotto il loro controllo. Danno scuse, incolpano altre persone, fortuna o destino per le cose brutte che accadono loro. Quello di cui non si rendono conto è che ponendo il locus of control su cose esterne, stanno cedendo il loro potere.

Mentre ritenersi responsabile può sembrare difficile all’inizio, porterà un’immensa libertà a lungo termine. Questa è la chiave per prendere in carico la tua vita.

Da grande responsabilità deriva un grande potere!

Perché una volta che ti rendi conto che stai scrivendo la tua storia di vita ogni giorno con i tuoi pensieri, azioni e dove focalizzi la tua attenzione, ti sentirai immensamente potente, perché ora puoi cambiare quella storia prendendo decisioni consapevoli e muovendoti nella direzione che vuoi.

“Ho studiato i modelli dell’universo. C’è un potere redentore che ha il fare una scelta, piuttosto che sentirsi come se fossi in effetto per tutte le cose che stanno accadendo. Fai una scelta. Decidi solo cosa sarà, chi sarai, decidi tu. E poi da quel punto l’universo uscirà dalla tua strada. È acqua, vuole muoversi e andare in giro. ” – Will Smith

Locus of Control interno

Con il locus of control interno, gli eventi della tua vita si verificano come risultato diretto delle tue azioni. Le tue emozioni, mentalità, opportunità, delusioni, ricompense e battute d’arresto sono una tua creazione.

Questa si chiama piena proprietà. Sei completamente responsabile della tua vita e se accade qualcosa di indesiderabile, prendi provvedimenti decisivi per cambiarlo.

Il veterano che giura per la proprietà estrema

Jocko Willink, un Navy SEAL in pensione e comandante della squadra SEAL 3, ha controllato le operazioni SEAL durante la battaglia di Ramadi nella guerra in Iraq. Giura per il termine “proprietà estrema” e ha scritto un bestseller del New York Times sullo stesso argomento.

Secondo Willink, quando le cose sono difficili, è facile incolpare gli altri e trovare scuse. Ma in questi momenti, dobbiamo tenere sotto controllo il nostro ego e assumerci la piena responsabilità di ciò che sta accadendo nella nostra vita.

Se pensi che ti accadano cose brutte a causa di circostanze esterne – altre persone o qualche forza soprannaturale – stai sprecando il tuo potere.

Come assumere la piena proprietà ed elevare la tua vita al livello successivo

Identifica il problema

Ora che sai che puoi creare la vita alle tue condizioni, pensa a qualcosa che vuoi davvero cambiare in meglio. Può essere trovare un nuovo lavoro, una nuova relazione che ti soddisfi o prendersi cura della propria salute e costruire un ottimo fisico.

Obiettivi stabiliti

Stabilire degli obiettivi è il primo passo per trasformare l’invisibile in visibile. – Tony Robbins

Una volta identificato cosa vuoi cambiare, stabilisci un obiettivo.

Rendi l’obiettivo realistico a breve termine. Ad esempio, se vuoi trovare un lavoro ben retribuito, inizia con un piccolo obiettivo di completare un corso online che migliorerà le tue abilità, diciamo, del 30%.

Goditi il ​​flusso

Una volta che inizi a lavorare sui tuoi obiettivi, il processo stesso sarà così esaltante che dopo un po ‘sarai in grado di vederti vincere nella tua mente. Questo slancio in avanti ti fornirà una motivazione infinita e imparerai a divertirti a prendere in carico la tua vita.

Pensieri finali

All’inizio prendere il controllo della tua vita sembra difficile, ma una volta che ti prendi la piena responsabilità e rivendichi il tuo potere, è la cosa più meravigliosa che puoi sperimentare nella vita. I cambiamenti di vita che prima erano fuori dalla tua portata – ora diventano la tua realtà – non appena ti impegni.

Alla fine è meglio prendere il comando e creare una vita degna di essere vissuta piuttosto che vivere la tua vita essendo passivo, soffrendo dentro e cercando scuse per ciò che non funziona nella tua vita.