Che il 2018 sia stato il tuo migliore o un incubo vivente, è imperativo che portiamo le lezioni dal 2018 al nuovo anno, in modo da poter diventare la migliore versione di noi stessi nel 2019.

Prima di andare all in per il 2019, penso che sia importante rivedere cosa è andato bene e cosa no dall’anno precedente..

Una grande abitudine che ho preso alcuni anni fa, è quella di tenere una nota continua sul mio telefono, perché ogni volta che sento che la vita mi ha insegnato una grande lezione.

Alla fine di dicembre, ho finalmente guardato indietro a quegli appunti e ho trovato queste cinque potenti lezioni..

Impara dai miei errori in modo da rendere il 2019 l’anno che cambierà la tua vita..

Lezioni dal 2018 che potrebbero cambiare tutto

1. Smetti di preoccuparti di ciò che pensano gli altri | Lezioni dal 2018

Lascia che ti chieda, lasci che le opinioni degli altri dettino ciò che fai nella tua vita? Se sei come la maggior parte delle persone, la risposta è un sonoro sì.

Ma se tutta la tua felicità o il tuo benessere dipendono dagli altri, finirai in un profondo mucchio di miseria.

Nel 2019, You. Fare. Voi.

Vivi una vita che sia fedele a te stesso quest’anno, a chi importa quello che pensano gli altri. La vita è troppo breve per lasciare che le opinioni degli altri ti trattengano. Potrebbe essere una scelta di cui ti pentirai per sempre.

Quindi allaccia i tuoi stivali, preparati a marciare nel 2019 come se fossi il proprietario del posto..  Questo è il TUO ANNO.

2. Focus sul futuro | Lezioni dal 2018

Si hanno per avere la convinzione che il vostro futuro è più luminoso il vostro passato. Smetti di guardare indietro e concentrati sul futuro.

Guardare indietro ai rimpianti del passato fa emergere senso di colpa, vergogna e solo negatività controproducente.

Non puoi cambiare il passato ma puoi creare il futuro. Se vuoi cambiare qualcosa, inizia domani.

Non lasciare che il tuo passato ti trattenga un secondo in più.

5 lezioni che cambiano la vita dal 2018 per rendere il 2019 il tuo più grande Eppure non guardare indietro che non stai andando in quel modo.  @FEARLESSMOTIVATIONOFFICIAL obiettivi di risoluzione del nuovo anno obiettivo della missione versione migliore sviluppo di miglioramento personale

3. Controlla le storie che stai raccontando | Lezioni dal 2018

Se vuoi che la vita cambi, devi cambiare. E non puoi cambiare se non ti siedi e non valuti le tue storie e convinzioni.

Ecco cosa intendo… quanto delle tue storie passate ti stanno trattenendo? Che si tratti di fitness, affari, reddito o relazioni? Scava in profondità, scoprilo in modo da poter andare avanti.

Non limitare il tuo potenziale futuro ascoltando convinzioni negative passate. Tutti li hanno, lascia perdere ciò che non ti serve più in modo da poter creare il futuro che meriti.

5 lezioni dal 2018 che cambieranno la tua vita 2018 2019 le storie che racconti diventano il tuo destino.  @FEARLESSMOTIVATIONOFFICIAL citazione di Michael Macri cita l'autore anima senza paura motivazione per il grande momento motivazione senza paura edizione chief publishing officer

4. Avere un atteggiamento di beata insoddisfazione | Lezioni dal 2018

Quando ho ascoltato un podcast con imprenditori di fama mondiale, Tom Bilyeu e Ed Mylett, ho sentito per la prima volta il concetto di “beata insoddisfazione”. Il che significa concentrarsi sulla gratitudine e sull’apprezzamento nella tua vita ma desiderare sempre di più.

La chiave sono le percentuali, come hanno detto, per mantenerlo a uno split 80/20. Concentra la maggior parte del tuo tempo nel 2019 con un atteggiamento positivo nei tuoi confronti, ma il restante 20% dovrebbe concentrarsi sul miglioramento personale.

5. Celebrate tutte le vittorie (specialmente i piccoli) | Lezioni dal 2018

Solo visitando questo sito.. hai dimostrato di essere uno dei pochi appassionati che è motivato a creare una vita migliore per te stesso. E molto probabilmente hai degli obiettivi audaci per il 2019.

Una cosa che ho scoperto nel 2018 è che devi celebrare le tue vittorie, anche quelle piccole.

Perché?

Perché ogni volta che festeggi una vittoria, il tuo cervello rilascia la dopamina, l’ormone positivo e di benessere. Il tuo cervello ama la dopamina, quindi stai fondamentalmente allenando il tuo cervello a cacciare più risultati.

Festeggia le vittorie in tutte le aree. Che si tratti di attenersi alla propria dieta, andare in palestra, leggere un libro o pianificare la giornata. Nessun obiettivo positivo è troppo piccolo per festeggiare!

5 lezioni che cambiano la vita dal 2018 per rendere il 2019 il più grande eppure 365 giorni = 365 possibilità @FEARLESSMOTIVATIONOFFICIAL

Sono fiducioso che queste cinque lezioni possano aiutarti nel 2019 e accelerare il tuo successo. Non lasciare che il 2019 finisca come il 2018. Puoi FARE di più, ESSERE di più e creare di più quest’anno di quanto potresti mai immaginare..