Cosa stai facendo per migliorare la tua vita nel 2019?

Stai prendendo le misure necessarie per 10X la tua vita e il tuo lavoro?

Mentre pensavo di fare molto nel 2018, mi sono reso conto che avevo bisogno di trovare modi per ottenere di più nel 2019. Sapevo di essere in grado di essere e di fare di più, sia negli affari che nella vita.

Dopo essere stato agganciato allo sviluppo personale negli ultimi anni, volevo adottare un nuovo approccio nel 2019. Invece di partecipare a più seminari o leggere più libri, volevo assumere un allenatore ad alte prestazioni.

Anche se adoro partecipare ai seminari, a volte un coach può davvero portare la tua vita o la tua attività a livelli senza precedenti.

Attualmente sto seguendo un programma di coaching di 3 mesi con un coach ad alte prestazioni ed è stata un’esperienza di trasformazione. Mi ha insegnato di più sul cervello, la produttività e le abitudini molto più di qualsiasi seminario o libro.

Volevo condividere queste enormi lezioni con te in modo che anche tu possa trarne vantaggio.

Chi è Jim Fortin?

Il mio allenatore, Jim Fortin, è un allenatore ad alte prestazioni che ha insegnato la persuasione subconscia e l’influenza a migliaia di professionisti d’élite. È stato anche un maestro ipnotizzatore, ha istruito CEO di alto livello ed è un professionista certificato di PNL.

Ecco alcune delle lezioni più importanti che possono aiutarti a spostare l’ago nel 2019.

7 lezioni da un allenatore ad alte prestazioni

1. L’identità è tutto

Se guardi i migliori contenuti di sviluppo personale, come Jim Rohn o Ed Mylett, parlano tutti dell’importanza della tua identità. A volte indicato come immagine di sé.

Jim sottolinea questo punto in tutti i suoi contenuti per una ragione. Molto semplicemente, non puoi sovraperformare chi pensi di essere, ovvero la tua identità.

Se pensi di essere qualcuno che guadagna $ 100.000 all’anno, sarà incredibilmente difficile fare molto di più. Se ti consideri una persona in sovrappeso, è probabile che rimarrai così.

L’identità è probabilmente la ragione per cui non riesci a toglierti di mezzo. È come cercare di accelerare con i freni di emergenza inseriti. 

La maggior parte delle tue convinzioni si formano negli anni della tua infanzia, specialmente nei primi 7-8 anni. Sei programmato dalla famiglia, dagli amici e dalla società per quello che sei e per come dovresti essere nel mondo. Fortunatamente, puoi cambiare la tua identità se ti trattiene.

Dato che Jim è un professionista della PNL ed esperto del cervello, dice che i due modi per cambiare la tua identità sono attraverso la ripetizione e l’ipnosi. Una volta cambiato il modo in cui ti vedi, puoi cambiare qualsiasi cosa nella tua vita che non funziona.

2. Controlla le tue storie

Lascia che ti chieda.. Quali storie ti racconti quotidianamente? Rallenti mai abbastanza da ascoltare effettivamente le tue storie?

Secondo Psychology Today, fino al 70% dei pensieri umani sono negativi. E il 91% dei tuoi pensieri è lo stesso del giorno prima! Non puoi vivere una vita straordinaria con chiacchiere mentali negative che accadono ogni singolo giorno.

Una delle abitudini degli uomini di successo è che hanno un’incredibile consapevolezza di sé. Capiscono cosa sta succedendo nella loro testa e possono valutare se aiuta o fa male. Jim dice sempre: “Taci e fai tacere la tua mente”.

Puoi farlo con una pratica di meditazione quotidiana ed essendo molto intenzionale nel tuo pensiero. Come Tim Ferris ha scoperto nel suo best-seller, Tools of Titans, l’80% degli artisti ad alto rendimento pratica una sorta di consapevolezza quotidiana.

Se vuoi cambiare la tua vita, cambia quello che dici a te stesso ogni giorno!

7 lezioni chiave da un allenatore ad alte prestazioni per sbloccare il tuo potenziale coaching di citazione di Jim Fortin

3. 70% = FATTO… 100% = GUASTO  

Lascia che ti chieda… “Il perfezionismo ti sta rovinando la vita?” Una telefonata con Jim e ho capito che il mio “perfezionismo” stava rovinando i miei affari.

Nel 2018 ho faticato ad aspettare che le cose fossero “perfette” prima di completarle. Successivamente, questo ha portato a procrastinazione e frustrazione poiché non riuscivo a portare a termine le cose. 

Il mio nuovo motto è che il 70% fatto è uguale a perfetto. 100% fatto equivale a fallimento.

4. La gestione del tempo crea grandi performance

Ti sei mai chiesto come alcune persone fanno milioni mentre altri riescono a malapena a pagare le bollette? Ovviamente, le competenze e l’istruzione fanno la loro parte, ma una componente importante è la gestione del tempo. Il modo in cui trascorri le tue giornate determinerà se raggiungerai i tuoi obiettivi o meno.

Poiché Jim ha lavorato al fianco di migliaia di professionisti della vendita e imprenditori di alto livello come coach ad alte prestazioni, ha spiegato che questo è uno dei maggiori fattori di successo.

Ecco come consiglia di gestire il tuo tempo:

  • Usa un pianificatore di produttività per pianificare la tua giornata in anticipo
  • Fai le cose che faranno progredire la tua vita e i tuoi affari entro le 12:00
  • Usa la tecnica del Pomodoro per lavorare 25 minuti di fila, poi decolla per 5 minuti

5. Vendite principali e persuasione

Jim Fortin ha insegnato per anni la persuasione e l’influenza subconscia a professionisti delle vendite e imprenditori di alto livello. Che tu gestisca la tua attività o lavori per qualcun altro, la persuasione e le vendite dovrebbero essere la tua priorità assoluta.

Se non puoi vendere te stesso o il tuo prodotto, non avrai successo ad alti livelli. Dedica del tempo ad apprendere nuove abilità, partecipando a eventi e lavorando sulle tue capacità di vendita.

Questa abilità potrebbe cambiare completamente la tua attività o carriera, il che cambierà assolutamente la tua vita.

6. Smetti di preoccuparti del giudizio degli altri

Jim è grande in questo e penso che sia una lezione da cui tutti possono imparare. Smettila di preoccuparti di quello che gli altri pensano di te! Non è il tuo lavoro rendere tutti come te.

Come ha detto Winston Churchill : “Hai dei nemici? Buona. Ciò significa che hai difeso qualcosa, a volte nella tua vita. “

Il tuo obiettivo nella vita non dovrebbe essere quello di vivere una vita che renda felici gli altri. È vivere una vita che ti rende felice.

Le persone ti giudicheranno in entrambi i casi. Potresti anche vivere una vita fedele a te stesso in modo da non finire con rimpianti.

Hai dei nemici?  Buona.  Ciò significa che hai difeso qualcosa.  Winston Churchill citazione coaching 7 lezioni chiave da un allenatore ad alte prestazioni per sbloccare il tuo potenziale

7. Cambia le tue abitudini, cambia la tua vita

L’ultima lezione che ho ricevuto da Jim è stata l’importanza delle abitudini e il modo in cui danno forma alla tua vita. Siete le vostre abitudini, sia quelle buone che quelle cattive.

Se vuoi che la vita cambi, smetti di provare a fare grandi cambiamenti. Invece, guarda le tue abitudini quotidiane e vedi quali ti stanno preparando per il successo e il fallimento.

Prima creiamo le nostre abitudini e poi le nostre abitudini ci creano.  7 lezioni chiave da un coach ad alte prestazioni per sbloccare il tuo potenziale

Pensieri finali

Per creare un cambiamento duraturo nel 2019, inizia a lavorare dall’interno, non dall’esterno. Prima di lavorare con Jim, ho sempre cercato di fare, fare, fare per creare nuovi risultati.

Invece di guardare dentro e chiedere: “Chi ero io per creare questi risultati nella mia vita”. Prima di provare a fare di più, inizia a chiederti questa domanda: “Chi devo essere per ottenere i risultati che voglio ottenere nella mia vita?”

Non dimenticare mai, tutto ciò di cui avrai bisogno è già dentro di te. Usa queste lezioni di un allenatore ad alte prestazioni e ricorda, sta a te assumerti la responsabilità al 100% e creare i risultati che meriti.