Joe Dispenza su come riprogrammare il tuo subconscio

Joe Dispenza su Come riprogrammare il tuo subconscio – Trascrizione.

Le persone si svegliano la mattina, iniziano a pensare ai loro problemi. Quei problemi sono circuiti, ricordi nel cervello. Ognuno di quei ricordi è connesso a persone e cose in determinati momenti e luoghi. E se il cervello è una registrazione del passato, nel momento in cui iniziano la loro giornata, stanno già pensando al passato.

Ognuno di quei ricordi ha un’emozione. Le emozioni sono il prodotto finale delle esperienze passate. Quindi nel momento in cui richiamano quei ricordi dei loro problemi, all’improvviso si sentono infelici, si sentono tristi, provano dolore. Ora, come pensi e come ti senti crea il tuo stato d’essere. Quindi l’intero stato d’essere della persona quando inizia la sua giornata è nel passato. Che cosa vuol dire?

Il passato familiare prima o poi sarà un futuro prevedibile. Quindi, se credi che i tuoi pensieri abbiano qualcosa a che fare con il tuo destino e non puoi pensare in modo più grande di come ti senti o i sentimenti sono diventati i mezzi per pensare, per definizione delle emozioni stai pensando in passato. E per la maggior parte continuerai a creare la stessa vita.

Quindi le persone prendono il cellulare, controllano WhatsApp, controllano i loro messaggi, controllano le loro e-mail, controllano Facebook, fanno una foto ai loro piedi, la pubblicano su Facebook, twittano qualcosa, fanno Instagram, loro controlla le notizie e ora si sentono davvero connessi a tutto ciò che è noto nella loro vita. E poi passano attraverso una serie di comportamenti di routine. Si alzano dal letto dalla stessa parte, vanno in bagno, prendono una tazza di caffè, fanno la doccia, si vestono, vanno al lavoro allo stesso modo.

Fanno le stesse cose, vedono le stesse persone che premono gli stessi pulsanti emotivi, e questa diventa la routine e diventa come un programma. Quindi ora hanno perso il loro libero arbitrio per un programma e non c’è nessuna mano invisibile che lo fa per loro. Quindi, quando arriva il momento di cambiare, la ridondanza di quel ciclo diventa un programma inconscio. Quindi, ora il 95% di ciò che siamo quando abbiamo 35 anni è un insieme memorizzato di comportamenti, reazioni emotive, abitudini inconsce, atteggiamenti, credenze e percezioni cablate che funzionano come un programma per computer.

Quindi una persona può dire con il 5% della propria mente cosciente: “Voglio essere sano, voglio essere felice, voglio essere libero”. Ma il corpo ha un programma completamente diverso. Allora come inizi a fare quei cambiamenti? Bene, devi andare oltre la mente analitica, perché ciò che separa la mente conscia dalla mente subconscia è la mente analitica. Ed è qui che entra in gioco la meditazione, perché puoi insegnare alle persone attraverso la pratica come cambiare le loro onde cerebrali, rallentarle. E quando lo fanno correttamente, entrano nel sistema operativo dove possono iniziare ad apportare alcune modifiche davvero importanti.

Quindi la maggior parte delle persone aspetta una crisi, un trauma, una malattia o una diagnosi e aspetta la perdita, qualche tragedia, per decidere di cambiare. E il mio messaggio è: “Perché aspettare?” Puoi imparare e cambiare in uno stato di dolore e sofferenza, oppure puoi imparare e cambiare in uno stato di gioia e ispirazione. Penso che in questo momento la cosa bella sia che le persone si stanno svegliando. La maggior parte delle persone trascorre il 70% della propria vita vivendo nella sopravvivenza e vivendo nello stress.

Stanno sempre anticipando lo scenario peggiore sulla base di un’esperienza passata, e sono letteralmente fuori dagli infiniti potenziali nel campo quantistico, stanno selezionando il peggior risultato possibile e stanno iniziando ad abbracciarlo emotivamente con paura. E stanno condizionando il loro corpo in uno stato di paura. Fallo abbastanza volte, il corpo ha un attacco di panico senza di te. Non puoi nemmeno prevederlo, perché è programmato inconsciamente.

Quindi le persone diventano dipendenti dall’impeto di quelle emozioni e usano i problemi e le condizioni della loro vita per riaffermare i loro limiti, così almeno possono provare qualcosa. Quindi ora, quando arriva il momento di cambiare, dici alla persona: “Perché sei così?” Bene, ogni volta che ricordano l’evento, producono la stessa chimica nel cervello e nel corpo come se l’evento stesse accadendo, attivando e collegando gli stessi circuiti e inviando la stessa firma emotiva al corpo.

Bene, qual è la rilevanza dietro questo? Ebbene, il tuo corpo è la mente inconscia. In un certo senso, se ti siedi e inizi a pensare a uno scenario futuro peggiore che stai evocando nella tua mente, e inizi a sentire l’emozione di quell’evento, il tuo corpo non conosce la differenza tra l’evento che si sta verificando nel tuo mondo, nel mondo esterno e ciò che stai creando solo con l’emozione o il pensiero.

Quindi la maggior parte delle persone riafferma costantemente i propri stati emotivi. Quindi, quando arriva il momento di rinunciare a quell’emozione, possono dire: “Voglio davvero farlo”. Ma in realtà il corpo è più forte della mente perché è stato condizionato in quel modo. Quindi il servo, ora è diventato il padrone e la persona all’improvviso, una volta entrati in quello sconosciuto, preferirebbero provare colpa e sofferenza perché almeno possono prevederlo.

Essere nell’ignoto è un posto spaventoso per la maggior parte delle persone perché l’ignoto è incerto. La gente mi dice: “Beh, non posso prevedere il mio futuro. Sono nell’ignoto. ” E dico sempre, il modo migliore per predire il tuo futuro è crearlo. Non dal noto, ma dall’ignoto. Quali pensieri vuoi accendere e cablare nel tuo cervello? Quali comportamenti vuoi dimostrare in un giorno?

L’atto di provare, chiudendo mentalmente gli occhi e provando l’azione-

[Tom Bilyeu] Provare la reazione di ciò che vuoi o il reale-

Sì, l’azione di ciò che vuoi, chiudendo gli occhi e provando mentalmente un po ‘di azione. Se sei veramente presente, il cervello non conosce la differenza tra ciò che stai immaginando e ciò che stai vivendo nel mondo 3D. Quindi inizi a installare l’hardware neurologico nel tuo cervello per sembrare che l’evento sia già accaduto. Ora il tuo cervello non è più un record del passato, ora è una mappa per il futuro.

E se continui a farlo, innescandolo in quel modo, l’hardware diventa un programma software e chissà, potresti iniziare a comportarti come una persona felice. Quindi penso che la parte più difficile sia insegnare al nostro corpo emotivamente come si sentirà il futuro prima dell’esperienza reale. Che cosa vuol dire? Non puoi aspettare che il tuo successo si senta potenziato. Non puoi aspettare che la tua ricchezza si senta abbondante. Non puoi aspettare che la tua nuova relazione provi amore o che la tua guarigione si senta completa.

Voglio dire, questo è il vecchio modello della realtà di causa ed effetto, aspettare che qualcosa al di fuori di noi cambi il modo in cui ci sentiamo dentro e quando ci sentiamo meglio dentro di noi, prestiamo attenzione a chiunque o qualunque cosa lo abbia causato. Ma ciò che significa allora è che dal mondo newtoniano la maggior parte delle persone trascorre tutta la vita vivendo nella mancanza, aspettando che qualcosa cambi là fuori.

[Tom Bilyeu] Cosa intendi per il mondo newtoniano?

Il mondo newtoniano è tutto prevedibile. Si tratta di predire il futuro, ma il modello quantistico della realtà consiste nel provocare un effetto. Nel momento in cui inizi a sentirti abbondante e degno, stai generando ricchezza. Nel momento in cui hai il potere e lo senti, stai cominciando a fare un passo verso il tuo successo. Nel momento in cui inizi a sentirti completo, inizia la tua guarigione.

E quando ami te stesso e ami tutta la vita, creerai un pari, e ora stai causando un effetto. Penso che questa sia la differenza tra vivere come una vittima nel tuo mondo e dire: “Sono così a causa di questa persona o quella cosa o questa esperienza. Mi hanno fatto pensare e sentire in questo modo. ” Quando lo cambi, diventi un creatore del tuo mondo e inizi a dire: “Il mio pensiero e il mio sentimento stanno cambiando un risultato nella mia vita”.

E ora, questo è un gioco completamente diverso, e iniziamo a credere di più di essere i creatori della realtà. E la maggior parte delle persone, quando ha un pensiero, pensa semplicemente che sia la verità. Penso che una delle mie più grandi realizzazioni nel mio viaggio sia stata solo perché hai un pensiero, questo non significa necessariamente che sia vero. Quindi, se pensi da 60 a 70.000 pensieri in un giorno, e lo facciamo, e il 90% di quei pensieri sono gli stessi pensieri del giorno prima.

E credi che i tuoi pensieri abbiano qualcosa a che fare con il tuo destino, la tua vita non cambierà molto perché lo stesso pensiero porta alla stessa scelta, la stessa scelta porta allo stesso comportamento, lo stesso comportamento crea la stessa esperienza e la stessa esperienza produce la stessa emozione. E quindi l’atto di diventare consapevoli di questo processo, per iniziare a diventare più consapevoli di come pensi, come agisci e come ti senti si chiama metacognizione.

E allora perché è così importante? Perché più diventi consapevole di quegli stati mentali e corporei inconsci, meno è probabile che diventi inconscio durante il giorno. E quel pensiero non sfuggirà alla tua consapevolezza senza controllo, perché tu… Significa conoscere te stesso. La parola meditazione significa acquisire familiarità. Quindi, man mano che acquisisci familiarità con i pensieri, i comportamenti e le emozioni del vecchio sé, stai ritirando quel vecchio sé mentre accendi e collega nuovi pensieri e condiziona il corpo in un nuovo stato emotivo.

Se lo fai abbastanza volte, inizierà a diventarti familiare. Quindi è così importante. Proprio come un giardino, se stai piantando un giardino, devi sbarazzarti delle erbacce. Devi prendere le piante dell’anno passato e devi tirarle fuori. Le rocce che setacciano verso l’alto che sono come i nostri blocchi emotivi, devono essere rimosse. Il suo terreno deve essere intenerito e abbattuto. Dobbiamo fare spazio per piantare il nuovo giardino. Quindi principalmente impariamo di più su noi stessi e sugli altri quando siamo a disagio, perché nel momento in cui ti muovi in ​​quello stato di disagio, normalmente un programma salta dentro.

Quando quel programma entra in gioco, è perché la persona non vuole essere nel momento presente e coinvolgerlo consapevolmente. Quindi, se non sei definito da una visione del futuro, ti rimangono i vecchi ricordi del passato e sarai prevedibile nella tua vita. E se ti svegli la mattina e non sei definito da una visione nel futuro, visto che vedi le stesse persone e vai negli stessi posti e fai la stessa identica cosa alla stessa identica ora, non è così più a lungo che la tua personalità crea la tua realtà personale.

Ora la tua realtà personale sta influenzando o creando la tua personalità. Il tuo ambiente controlla davvero come pensi e ti senti inconsciamente. Perché ogni persona, ogni cosa, ogni luogo, ogni esperienza ha una rete neurologica nel tuo cervello. Ogni esperienza che fai con ogni persona produce un’emozione. Quindi alcune persone useranno il loro capo per riaffermare la loro dipendenza dal giudizio. Useranno il loro nemico per riaffermare la loro dipendenza dall’odio. Useranno i loro amici per riaffermare la loro dipendenza dalla sofferenza.

Quindi ora hanno bisogno del mondo esterno per sentire qualcosa. Quindi cambiare allora, significa essere più grandi del tuo ambiente, essere più grandi delle condizioni del tuo mondo e l’ambiente è così seducente. Allora perché la meditazione è lo strumento? Bene, sediamoci. Chiudiamo i nostri occhi. Disconnettiamoci dal tuo ambiente esterno. Quindi, se vedi meno cose, c’è meno stimolazione al tuo cervello. Se stai suonando musica soft o hai i tappi per le orecchie, meno informazioni sensoriali entrano nel tuo cervello.

Quindi ti stai disconnettendo dal tuo ambiente. Se riesci a far sedere il tuo corpo e dirgli di restare come un animale, “Resta qui. Ti darò da mangiare quando avremo finito. Puoi alzarti e controllare le tue e-mail, puoi scrivere tutti i tuoi messaggi, ma in questo momento stai per sederti lì e obbedirmi. ” Quindi, quando lo fai correttamente e non stai mangiando nulla o annusando nulla o assaggiando nulla, non stai vivendo e provando nulla, dovresti essere d’accordo con me sul fatto che sei definito da un pensiero, giusto?

Quindi, quando il corpo vuole tornare al suo passato emotivo e diventi consapevole che la tua attenzione è su quell’emozione, e dove riponi la tua attenzione è dove metti la tua energia, stai travasando la tua energia dal momento presente nel passato, e ne diventi consapevole e rimetti a posto il tuo corpo nel momento presente. Perché sta dicendo: “Bene, sono le otto. Normalmente ti arrabbi perché sei nel traffico in questo periodo, ed eccoti qui seduto e siamo abituati a provare rabbia e sei fuori orario “.

“Oh, sono le 11 e di solito controlla le tue e-mail e giudica tutti.” Bene, il corpo sta cercando quello stato chimico prevedibile. Ogni volta che diventi consapevole che lo stai facendo e il tuo corpo desidera ardentemente quelle emozioni, e lo stabilisci di nuovo nel momento presente, stai dicendo al corpo che non è più la mente, che tu sei la mente, e ora la tua volontà sta diventando più grande del programma.

E se continui a farlo ancora e ancora, ancora e ancora, ancora e ancora, proprio come addestrare uno stallone o un cane, dirà semplicemente: “Mi siedo”. E nel momento in cui accade, quando il corpo non è più la mente, quando finalmente si arrende, c’è una liberazione di energia. Andiamo di particella in onda, dalla materia all’energia e ci liberiamo dalle catene di quelle emozioni che ci mantengono nel passato familiare. L’abbiamo visto migliaia di volte. In effetti, possiamo effettivamente prevederlo ora con una scansione del cervello.