7 modi per aumentare drasticamente la produttività

Non è sempre facile mantenere un’elevata produttività durante la giornata lavorativa. Se trascorri 8-12 ore al giorno al lavoro e ancora non completi tutte le attività che hai pianificato, devi sicuramente essere rilassato. Inizi ogni giornata con un piano per portare a termine una determinata quantità di lavoro. Ma presto, ti ritrovi facilmente distratto. Ti concentri su attività a bassa priorità, continui a procrastinare e finisci per perdere la maggior parte del tuo tempo. Alla fine della giornata, noti il ​​lavoro accumulato per il giorno successivo perché non hai finito tutto come previsto. Ecco alcuni modi in cui puoi rimanere concentrato e ottenere il massimo dalla tua giornata.

1. Inizia con un piano realistico per la giornata – Aumenta la produttività

La sera prima, siediti e scrivi un piano per il giorno successivo. Non fissare obiettivi irrealistici che sono impossibili da finire in un giorno. Attenersi al piano che hai fatto per rimanere concentrato durante il giorno. Organizza le varie attività da svolgere e dai la priorità a quelle più importanti. Se il tuo programma quotidiano ha una struttura adeguata, non sarai distratto facilmente e non perderai tempo. Prepara piani giornalieri, settimanali e altri a lungo termine. Questo modo di lavorare organizzato non solo ridurrà lo stress, ma aumenterà anche la tua produttività.

2. Cercare nuovi progetti / attività – Aumentare la produttività

Se finisci per fare la stessa cosa ogni giorno, sei destinato ad annoiarti, il che influirà sulla tua produttività. Cerca nuovi compiti che ti permettano di pensare in modo diverso e innovativo. Questo ti aiuterà a rimanere attivo e vivace tutto il giorno. Quando fai qualcosa di nuovo, ti eccita e riesce ad attirare la tua attenzione per molto tempo. E questo si traduce in una maggiore produttività. Cerca le esigenze in altri reparti o dedica del tempo a imparare qualcosa di nuovo da un collega. Trova modi in cui puoi contribuire alla crescita degli altri. Ne trarrà vantaggio l’azienda e imparerai anche qualcosa di nuovo.

3. Disconnettersi durante l’orario professionale – Aumentare la produttività

Uno dei motivi più comuni per cui le persone sono spesso distratte durante il lavoro è che sono preoccupate per problemi personali. Non mischiare la tua vita personale e quella professionale. Impara a disconnetterti quando lavori. Altrimenti, sarà difficile concentrarsi e concentrarsi sui compiti a portata di mano. Lo stesso vale per la tua vita personale: non portare il lavoro a casa con te. Prova a lasciarlo in ufficio. Usa il tuo tempo per rilassarti e trascorrere del tempo con la tua famiglia. Se necessario, spegni tutti i dispositivi elettronici perché possono essere molto fonte di distrazione. Tenere il telefono fuori portata può darti più tempo per concentrarti sul lavoro.

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4. Prenditi una pausa quando necessario – Aumenta la produttività

Quando sai che il tuo cervello non funziona dopo un po ‘, significa che ti sei sovraccaricato e potresti fare una pausa. Alzati e fai una passeggiata in ufficio o prendi una tazza di caffè. Puoi uscire per una breve pausa o fare una passeggiata. Questa piccola interruzione di corrente può aiutarti a tornare al lavoro completamente ricaricato. Non spingerti a continuare a lavorare anche quando non sei in grado di fare abbastanza e il tuo ritmo è rallentato drasticamente. Invece, usa quel tempo per rinfrescarti e tornerai più forte.

5. Imposta un tempo per ogni attività – Aumenta la produttività

Ora che hai un piano per la giornata, imposta una scadenza entro la quale ogni attività deve essere completata. Darti una scadenza può metterti un po ‘di pressione, il che può aiutarti a ottenere il massimo dalle cose. Imposta un orario di partenza ogni giorno, in modo da sapere entro quando dovresti portare a termine tutte le cose. E se finisci tutte le attività programmate per la giornata e hai un po ‘di tempo in più a disposizione, stai indietro e completa alcune attività impostate anche per il giorno successivo. In questo modo, hai un po ‘di tempo in più per fare qualcosa di innovativo il giorno successivo. Questa strategia può promettere la massima produttività.

7 modi per aumentare la produttività

6. Assicurati di essere ben riposato e nutrito – Aumenta la produttività

Per ottenere il massimo dalla tua giornata lavorativa, devi tenere sotto controllo la fame e la stanchezza. Mantenere una buona dieta, mantenerti idratato e dormire bene la notte il giorno precedente sono alcune delle cose che influiscono sulla tua produttività. Come ti aspetti di portare a termine un lavoro se fai continuamente spuntini o ti assopisci alla scrivania? Quando il tuo corpo è distratto, la tua mente non può concentrarsi sul compito da svolgere. Usa il tuo “tempo per me” correttamente. Spenderlo per prenderti cura di te stesso e dedicarti ad attività che ti rendono felice. In questo modo potrai tornare a lavorare ben riposato e con la mente lucida.

7. Premiati per il tuo lavoro – Aumenta la produttività

Infine, non aspettare che qualcun altro ti riconosca e ti ricompensi per il tuo lavoro. Puoi farlo da solo. Il tuo lavoro influisce sul tuo umore e, se stai facendo un buon lavoro, avrà un impatto positivo sulla tua vita. Per continuare così, devi ricompensarti. Perché te lo meriti. Questo ti aiuterà a rimanere motivato a lavorare ancora più duramente la prossima volta. Concediti piccole ricompense, come una cena, una manicure, una sessione alla spa o uno shopping sfrenato. Non trascurare i tuoi bisogni o non ti sentirai mai soddisfatto.

Questi sono alcuni modi in cui puoi rimanere concentrato e motivato durante la tua giornata lavorativa. Può sembrare noioso, ma necessariamente non deve esserlo. Puoi renderlo interessante e intrigante come desideri. Quindi, vai avanti e vedi quanto puoi essere produttivo domani?