6 abitudini ad alte prestazioni per migliorare la tua vita con Brendon Burchard

Brendon Burchard è uno dei migliori oratori motivazionali, autore di best-seller e coach esecutivo ad alte prestazioni. È anche il protagonista della serie numero uno di auto-aiuto su Youtube, “The Brendon Show”. I suoi corsi online sono stati completati da oltre 2.000.000 di studenti e Oprah lo ha definito “uno dei formatori online di maggior successo nella storia”. Success Magazine lo ha anche nominato “uno dei 25 leader più influenti nella crescita personale e nei risultati”.

Il suo ultimo libro, High Performance Habits, è stato scritto dopo aver condotto uno dei più grandi studi mai realizzati per capire di più sugli artisti d’élite. Ecco i sei tratti degli artisti più alti che puoi imparare a implementare nella tua vita per diventare straordinari. 

Genera energia

Non sorprende che i top performer siano in grado di generare energia quando ne hanno bisogno. Che si tratti di Tony Robbins che va 18 ore di fila o Elon Musk che lavora 20 ore al giorno. Le aziende ad alte prestazioni sono in grado di generare energia quando ne hanno più bisogno.

Nella tua vita puoi generare più energia concentrandoti sulla tua salute, sull’esercizio fisico e sulle abitudini di routine mattutine. L’energia è fondamentale per ottenere prestazioni elevate. Puoi padroneggiare tutte le altre abitudini ad alte prestazioni ma senza energia non ti sentirai bene.

Cerca chiarezza

Gli alti performer cercano sempre la chiarezza in modo da rimanere coinvolti, crescere e creare una carriera appagante. Nei suoi studi, hanno scoperto che questi artisti ad alto rendimento sono più chiari su chi sono, cosa vogliono e come ottenerlo.

Trascorri del tempo nella tua vita acquisendo chiarezza per assicurarti di creare la vita che desideri, più è chiara e meglio è. Usa un diario come parte della tua routine mattutina per annotare i tuoi obiettivi, i tuoi sogni e le tue ambizioni per acquisire chiarezza nella tua vita. 

Aumenta la necessità

I migliori artisti non hanno paura di condividere i propri obiettivi con se stessi e con il mondo. Affermano con sicurezza i loro obiettivi e li esprimono regolarmente. Sono chiari al 100% sul loro perché.

Gli underperformer sono meno chiari, dubbiosi e non hanno fiducia nel loro perché. Inizia ad aspettarti di più da te stesso e aumenta i tuoi livelli di necessità per iniziare a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente. Impara a rendere il tuo dovere un must.  

Aumentare la produttività

Brendon ha scoperto che i top performer misurano costantemente le principali aree della loro vita. L’equilibrio tra lavoro e vita privata significa molto e li rende più produttivi e concentrati per tutto il giorno. Uno dei modi migliori per diventare produttivi è fare pause mentali e fisiche ogni 45-60 minuti. Questo ti aiuterà a sentirti più creativo, energico ed efficace per la tua vita al lavoro ea casa.

Sviluppa influenza

Le persone di grande successo sono in grado di convincere le persone a credere nelle proprie idee, nel proprio business o in se stesse. Mentre molte delle altre abitudini sono interne, lo sviluppo dell’influenza richiede una conferma esterna. L’unica abitudine che fanno in modo diverso è che chiedono feedback alle persone, ai colleghi e agli amici. Chiedere e si riceverà è fondamentale per sviluppare influenza e avere un impatto sugli altri.  

Dimostra coraggio

“Non importa quanto piccolo inizi, inizia qualcosa che conta.” – Brendon Burchard

Gli artisti ad alto rendimento sono persone molto coraggiose. Si spaventano e provano paura come tutti gli altri, ma scelgono di continuare ad andare avanti. Gli alti performer creano fiducia ogni volta che superano la paura finché non sono senza paura. Non aver paura dell’ignoto, accogliilo. Più sei fuori dalla tua zona di comfort, più crescerai e svilupperai.  

Usa queste sei abitudini ad alte prestazioni per portare la tua vita al livello successivo. Non è la cosa che fai una volta all’anno che fa la differenza, ma i rituali e le routine che fai ogni giorno che modellano il successo.