15 citazioni illuminanti del Dalai Lama che ti lasceranno incantato

Sua Santità il Dalai Lama è una forza della natura.

Per coloro che non sanno cosa sia un Dalai Lama, è una reincarnazione del Bodhisattva. E come menzionato dall’Ufficio di Sua Santità, “si ritiene che i Bodhisattva siano esseri illuminati che hanno rinviato il proprio nirvana e hanno scelto di rinascere per servire l’umanità”.

Abbastanza sorprendentemente, è un leader spirituale e anche un politico. Infatti, centinaia di migliaia di tibetani che credono in lui hanno lasciato il Tibet e vivono in esilio in India, proprio come lui.

Ecco le citazioni più illuminanti del Dalai Lama che ti lasceranno incantato:

1. Questa è la mia semplice religione. Non c’è bisogno di templi; non c’è bisogno di una filosofia complicata. Il nostro cervello, il nostro cuore è il nostro tempio; la filosofia è la gentilezza.

Se nutri la negatività nella tua mente tutto il giorno, non ha senso essere un Jedi spirituale per soli cinque minuti ogni mattina. Ciò che conta davvero è nutrire tutti e tutto ciò che ti capita durante il giorno. Apprezza le piccole cose, perché a lungo termine si sommano davvero.

2. Il tempo scorre senza ostacoli. Quando commettiamo errori, non possiamo riportare indietro l’orologio e riprovare. Tutto quello che possiamo fare è usare bene il presente.

La risorsa più scarsa è il tempo. Assicurati di spenderlo facendo le cose che vuoi con le persone che ti piacciono. Ma se commetti degli errori, non prenderli al cuore. Perché puoi sempre trovare più opportunità in futuro. Questa è una delle citazioni più illuminanti di sempre del Dalai Lama.

3. Ricorda che a volte non ottenere ciò che desideri è un meraviglioso colpo di fortuna.

Nessuno ottiene sempre tutto ciò che vuole. Ma tutti imparano qualcosa dall’esperienza del rifiuto. È quando diventano vulnerabili oltre che creativi. Il fallimento è un ottimo modo per porre fine ai vecchi schemi e entrare in nuovi mondi.

4. Non potremo mai ottenere la pace nel mondo esterno finché non facciamo la pace con noi stessi.

Il tuo mondo esterno riflette le tue convinzioni dominanti. Devi darti il ​​permesso di perseguire quello che vuoi. Credere in te stesso è essenziale per raggiungere i tuoi sogni e avere successo.

5. Il nostro scopo principale in questa vita è aiutare gli altri. E se non puoi aiutarli, almeno non ferirli.

Lo scopo della vita è lasciare il mondo migliore di quello che era quando sei arrivato qui. L’impatto che fai nella vita ti risuonerà nelle orecchie quando arriverà il tuo momento. A volte non possiamo essere felici, non importa quanto prendiamo, prendiamo, prendiamo. A volte, abbiamo bisogno di dare, dare, dare.

6. Se vuoi che gli altri siano felici, pratica la compassione. Se vuoi essere felice, pratica la compassione.

Trattati come se fossi il tuo migliore amico. Vedi i tuoi difetti nella stessa luce di quelli di tuo fratello o di tua sorella. Quando rinneghiamo le nostre imperfezioni, creiamo caos dentro e diventiamo deboli. Quando li possediamo e li integriamo nel nostro essere, diventiamo forti.

Guida alla felicità del Dalai Lama | Video motivazionale

7. C’è un detto in tibetano: “La tragedia dovrebbe essere utilizzata come fonte di forza”. ”Non importa quale tipo di difficoltà, quanto sia dolorosa l’esperienza, se perdiamo la speranza, questo è il nostro vero disastro.

Le tue circostanze non sono mai difficili. Tutto dipende dal significato che assegni loro. Alcune persone lo considerano un’esperienza di apprendimento. Altri diventano compiacenti e frustrati. Ma è nei momenti di tragedia che la tua forza conta davvero.

8. Le radici di ogni bontà giacciono nel terreno dell’apprezzamento.

In Huna, una filosofia di vita hawaiana, si dice che la critica uccide mentre la lode costruisce. Qualunque cosa critichi e lodi crescerà. Ma quando critichi, porta a stress e ansia. E quando lodi, porta alla forza e alla contentezza. Questa è una delle citazioni più illuminanti di sempre del Dalai Lama.

9. Conosci bene le regole, in modo da poterle infrangere efficacemente.

La cosa strana delle regole è che impongono dei limiti. Ma è nostra natura innata cercare l’espansione piuttosto che i limiti. Quindi conosci le regole e vedi se puoi infrangerle.

10. L’ultima fonte di felicità non è il denaro e il potere, ma il calore del cuore.

Quante volte hai comprato il lusso solo per renderti conto che può farti stare bene solo per un paio di giorni e poi è bello come morto. Ciò che ci fa sentire davvero eccitati è quando ci sentiamo apprezzati e amati. E per sentirti amato, devi prima dare amore.

11. Giudica il tuo successo in base a ciò a cui hai dovuto rinunciare per ottenerlo.

Alla fine, tutto si riduce all’importanza del tempo. Il tempo che hai investito nella creazione di qualcosa non tornerà mai più. Rispetta questo fatto.

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12. Se riesci a coltivare l’atteggiamento giusto, i tuoi nemici sono i tuoi migliori insegnanti spirituali perché la loro presenza ti offre l’opportunità di accrescere e sviluppare la tolleranza, la pazienza e la comprensione.

I nemici sono proprio come i fallimenti. Se ci imbattiamo in loro, prima ci infastidiscono. Poi ci spingono al cambiamento. E poi ci rafforzano. Questa è una delle citazioni più illuminanti di sempre del Dalai Lama.

Prendi l’esempio di Vishen Lakhiani, CEO di MindValley, che parla spesso del ritiro del perdono di 7 giorni che ha cambiato la sua vita per sempre. Con soli sette giorni di perdono dei suoi peggiori nemici, è stato in grado di coltivare il livello delle onde alfa nel suo cervello che può essere creato solo da monaci con oltre 40 anni di esperienza di meditazione. 40 anni di meditazione del monaco e 7 giorni di perdono. Parla di magia per la mente.

13. Tieni presente che un grande amore e grandi risultati comportano grandi rischi.

La vita è troppo breve per essere limitata dalla sicurezza. A che serve la sicurezza quando brucia i tuoi sogni a terra? I tuoi sogni portano l’infinito potenziale del mondo. Se li insegui, avrai abbastanza energia per sopravvivere a qualsiasi ostacolo. La sicurezza è una gabbia decorata con briciole di pane lasciate da persone che sono fuggite da essa molto tempo fa.

14. L’autorità ultima deve sempre dipendere dalla ragione e dall’analisi critica dell’individuo.

La verità può essere verificata solo sperimentando. Se gli altri ti dicono che le tue idee sono stupide, non crederci senza agire in base a loro. Mettili alla prova, impara da loro. Hai una tela di vita lunga 70-100 anni per dipingere i tuoi sogni. Non cercare mai l’approvazione degli altri perché sono solo una parte del dipinto che disegni ogni giorno.

15. Data la scala della vita nel cosmo, una vita umana non è altro che un minuscolo blip. Ognuno di noi è un solo visitatore di questo pianeta, un ospite, che rimarrà solo per un tempo limitato. Quale follia più grande potrebbe esserci che passare questo breve tempo da soli, infelici o in conflitto con i nostri compagni? Molto meglio, sicuramente, usare il nostro breve tempo qui per vivere una vita significativa, arricchito dal nostro senso di connessione con gli altri e di essere al loro servizio.

Spesso pensiamo troppo, ci fidiamo troppo di meno e ci lamentiamo troppo spesso. La vita è breve. Quindi è meglio spenderlo portando più sorrisi e meno cipiglio. Apri il tuo cuore e di ‘alle persone quanto le ami. Giudica di meno, ama di più. Chiaramente, questa è una delle citazioni più illuminanti di sempre del Dalai Lama.