5 modi efficaci per rimanere motivati




1. Annota i tuoi obiettivi.

L’atto di scriverlo renderà più probabile il suo raggiungimento.

2. Annotare PERCHÉ DEVI raggiungerlo.

Tutte le conseguenze negative se non lo fai e quelle positive se lo fai.

3. Annota il tuo SCOPO

Per chi stai facendo tutto questo? Qual’e ‘il tuo scopo?

4. Nutri la tua mente con successo.

Libri, audio per lo sviluppo personale, musica motivazionale. Tutto ciò che ti ispira ad agire.

5. Crea una tavola della visione.

Visualizza te stesso come se avessi già raggiunto il tuo obiettivo. Prova quelle sensazioni, quindi: FATELO ACCADERE!